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リンパマッサージとヨーグルト

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リンパマッサージを行うときにヨーグルトを使ってキレイになりましょう。
ヨーグルトを食べることは、美容や健康に良いことですが、リンパマッサージに使うこともできます。
使うのは無糖ヨーグルトの上に溜まる上澄みでこの上澄み液をホエイといいます。
ホエイは、水溶性のたんぱく質で乳糖、ビタミン類、ミネラル類を多く含んでいます。
保湿力が高く、肌荒れの原因となるさまざまな菌の増殖を抑えて老廃物や異物を浄化して肌を活性化します。
酸化の進行を止めるので、肌の老化の原因のしみやしわに効果があります。
肌表面の剥離しきれない角質と結びついて、遊離させて、お肌をキレイにできる安心なピーリングです。
肌に近い成分でできているので、肌の弱い方、赤ちゃんからお年寄りまで幅広く使うことができます。
乾燥の気になる方やしみやしわの気になる方は、ヨーグルトのホエイでリンパマッサージをしましょう。

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posted by 桃子 at 13:46 | リンパマッサージ 方法
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