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リンパマッサージで小尻になりましょう

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リンパマッサージでたれたお尻を改善して形の良い小さいお尻になりましょう。
何もしないでいるとお尻は、いつのまにか太ももとの堺い目が無くなってたれてしまいます。
女性は、お尻と胸が出ている体形ですが、筋肉や骨の支えが無いと重力に負けてたれてしまいます。
女性は、動く脂肪を持っているので下着選びは重要です。
その下着のカタチのお尻になってしまわないように、リンパの流れを悪くしないように正しい下着を選びましょう。
骨盤の開きや歪みは、カタチが崩れ大きいお尻になってしまうばかりかお腹まで出てしまいます。
お尻にキュッとチカラを入れるだけでもお腹にもお尻にもチカラが入って筋力アップになります。
セルライトも付きやすいので、リンパマッサージで血行を良くしてセルライトの予防をしましょう。
お尻は、1cm上がると5cm足が長くなると言われているのでリンパマッサージをしてヒップアップと美脚を目指しましょう。

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posted by 桃子 at 14:08 | リンパマッサージ 美容
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