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リンパマッサージとは

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リンパマッサージが近年大きく注目を集めています。
リンパマッサージにはダイエット効果や美容、健康に大きな効果があると言われています。
それではこのリンパマッサージとは一体何でしょう?
リンパマッサージとは、「リンパ」という言葉が名前に付いているように、体内を駆け巡るリンパ液に体内の毒素や老廃物を載せて排泄するためのマッサージと定義されています。
人間が活動している体内に老廃物や毒素がどうしてもたまってしまいます。
それをきちんと排出できていれば何も問題はないのですが、たまってしまった排泄物や毒素の量が多くなってしまうと体本来の力だけでは排出出来なくなってしまいます。
すなわち、リンパマッサージとは体内にあるリンパ液の流れが良くなるように促進し、現代人の体内にたまりがちな老廃物や毒素を排泄する手助けをするためのマッサージなのです。

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posted by 桃子 at 18:07 | リンパマッサージとは
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